Yoga

Zomer Flow 2026

Adem. Ontspan. Herbron.

Gun jezelf deze zomer een moment van rust in de drukte van het dagelijkse leven.

Tijdens onze Zomer Flow-lessen combineren we zachte beweging, bewuste ademhaling en ontspanning in een warme, veilige sfeer. Geen prestatie, geen ervaring nodig — gewoon een moment om terug verbinding te maken met jezelf.

✨ Wat deze reeks extra bijzonder maakt?
Er zijn maar liefst 14 volledig verschillende lessen en thema’s.

Zo kan je gerust 2x per week deelnemen zonder overlap.
Elke sessie brengt een andere focus, nieuwe inzichten en een unieke flow.

✨ Ideaal wanneer je:

• nood hebt aan rust in je hoofd
• spanning wil loslaten
• meer wil bewegen op een zachte manier
• opnieuw wil leren voelen wat jouw lichaam nodig heeft
• bewust tijd voor jezelf wil maken
• meer balans en energie wil ervaren

Praktisch

📍 Praktijk KYNergie
📅 Dinsdagavond van 18u tot 19u
📅 Donderdagochtend van 9u tot 10u
💶 €13,50 per les
👥 De lessen gaan door vanaf minimum 4 deelnemers

Alle lessen zijn los te volgen.
Je kiest dus helemaal zelf wanneer en hoe vaak je aansluit.

Geen voorkennis nodig. Iedereen welkom 💚

👉 Inschrijven via:
Momoyoga inschrijfpagina

Zomeryoga in de buitenlucht ☀️

Adem. Beweeg. Voel. Ontspan.

Al voor het 5de jaar op rij organiseren we onze zomeryoga bij KYNergie.
Dit jaar op een nieuwe locatie én met een licht aangepast concept.

Van 2 juli t.e.m. 13 augustus genieten we samen van 7 donderdagavonden yoga in openlucht, midden in het groen aan het SAB in Bree.

✨ Een moment om bewust te vertragen.
✨ Om opnieuw verbinding te maken met jezelf.
✨ Om rust te vinden in lichaam én hoofd.

Met het gras onder je voeten, de avondzon op je huid en een ontspannen sfeer rondom jou, ervaar je yoga op een heel andere manier.

Voor wie?

Iedereen is welkom — ook zonder yoga-ervaring.

We maken op een laagdrempelige manier kennis met yoga.
Tijdens de reeks komen verschillende lesstijlen aan bod, telkens aangepast zodat iedereen op zijn of haar tempo kan volgen.

Praktisch

📅 Donderdagen van 02/07 t.e.m. 13/08
⏰ Van 19u tot 20u
📍 Grasveld van SAB Bree
Sint-Jacobstraat 12, 3960 Bree

🌿 De lessen gaan enkel door bij mooi weer.

💬 Uiterlijk om 18u communiceren we via de WhatsApp-zomergroep of de les doorgaat.
Na inschrijving word je automatisch toegevoegd aan deze groep.

Wat breng je mee?

• Yogamatje
• Dekentje
• Eventuele props die je graag gebruikt
• Waterflesje
• Comfortabele kledij aangepast aan het weer

Prijs

💰 €13,50 per gevolgde les

Je hoeft niet vooraf een volledige reeks vast te leggen.
Je kan flexibel aansluiten wanneer het voor jou past.

Alle gevolgde lessen worden na afloop afgerekend.

Extra gezelligheid 🥂

Na elke les voorzien we vrijblijvend nog een drankje aan democratische prijzen om gezellig wat na te praten en samen de avond rustig af te sluiten.

Waarom kiezen voor zomeryoga bij KYNergie?

Omdat je méér krijgt dan enkel een yogales.

✔️ Bewust bewegen op jouw tempo
✔️ Meer rust in je hoofd en lichaam
✔️ Tijd voor jezelf
✔️ Ontspannen in een warme, ongedwongen sfeer
✔️ Verbinding met gelijkgestemden
✔️ Bewegen in de natuur
✔️ Verschillende yogastijlen ontdekken

Gun jezelf deze zomer meer rust, balans en KYNergie. 🌿

Inschrijven

Schrijf je hier in via Momoyoga:

Inschrijven voor zomeryoga bij KYNergie

Kayogics = Yoga volgens Karolien, via een inspanning naar een ontspanning

Therapeutische Yoga = Ik wil, ik kan, ik doe het!

YinYoga = Minder denken, Meer voelen!

FLOW = gewoon zijn en ademhalen!

🌿 Ontdek welke yogavorm bij jou past

Bij KYNergie draait yoga niet om prestatie of perfectie. Het draait om jou.
Om voelen wat jouw lichaam nodig heeft. Om kleine stapjes richting een soepeler lichaam, een rustigere geest en meer energie in je dagelijks leven.

Of je nu komt om klachten aan te pakken, te herstellen van drukte of gewoon even uit je hoofd te stappen – bij ons vind je een yogavorm die past bij jouw verhaal.

✔ Kleine groepen, zodat er écht ruimte is voor persoonlijke aandacht
✔ Geen prestatiedruk, wél verbinding met jezelf
✔ Coaches met kennis van lichaam én geest, zodat je veilig en krachtig kan bewegen
✔ Flexibele opties: van rustige yinyoga tot flow yoga en zelfs online lessen

💛 Wat levert het je op?

• Minder pijn en spanning in je lijf
• Meer energie, focus en ademruimte
• Betere nachtrust en meer balans in je dag
• Een sterker zelfvertrouwen en een groter lichaamsbewustzijn
• En bovenal: een moment in de week dat helemaal van jou is

🧘‍♀️ Jouw yogapad begint hier. Ontdek welke les bij jou past en start zacht, op jouw tempo.

Weet dat elk begin moeilijk is.  Don’t make change to complicated,  just begin.

Hoe inschrijven 

Kayogics = Yoga volgens Karolien, via een inspanning naar een ontspanning

Therapeutische Yoga = Ik wil, ik kan, ik doe het!

YinYoga = Minder denken, Meer voelen!

FLOW = gewoon zijn en ademhalen!

Kijk naar de lessenrooster op: www.momoyoga.com/kynergie  

Heb je nog vragen, neem dan contact op via info@kynergie.be of 089704072   

Wil je effect of veranderen, maak dan een afspraak met jezelf!  Doe je huiswerk en begin gewoon: START!   

Change is never painful, only resistance to change is painful!  

Begin klein.  Verwacht geen grootse dingen.  Maar zet vooral die eerste stap!