We streven naar haalbare oefeningen met een duurzaam resultaat.
Tijdens oefentherapie concentreren we ons op het verhogen van de belastbaarheid van het spier- en gewrichtsstelsel. Dit door middel van spierverstevigende oefeningen.
Deze therapievorm is gericht op pijnvermindering en herstel van het letsel door middel van oefeningen. Maar ook het behandelen en voorkomen van klachten als gevolg van een ongunstig houdings-en bewegingspatroon. De oefeningen zijn steeds individueel aangepast aan de patiënt en op maat van zijn/haar klacht. Ook wordt er samen met de patiënt een oefenprogramma opgesteld voor thuis. De patiënt kan vrijblijvend in de praktijk individueel komen oefenen. Oefen je liever in groep onder begeleiding, dan kan je best bij de therapeutische yoga instappen.
Know your needs
Maak kennis met onze
KYN-methode
Onze KYN-methodiek vormt de basis: we willen jouw vraag of probleem ten volle begrijpen (‘know’) om het vervolgens op een gepersonaliseerde manier (‘you’) via preventie, oplossing of onderhoud aan te pakken (‘needs’). Kortom, bij KYNergie kies je niet voor een one-fits-all benadering, wél voor maatwerk op basis van jouw specifieke gezondheidsuitdagingen.
Lees meer over onze KYN-methode
