Hyperventilatie betekent letterlijk: te veel ademen.
Dit gebeurt als iemand te snel of te diep ademt en je het gevoel krijgt dat je in ademnood geraakt, je precies een paniekaanval krijgt.
Als je te snel of te diep ademt, adem je te veel zuurstof in en daalt de hoeveelheid CO₂. Dit kan klachten geven. Door angst of spanning (werk, gezin, onderdrukken van emoties,...) kan je lichaam in een stresstoestand komen.
Als reactie hierop gaat je lichaam zich voorbereiden op een inspanning: je hart gaat sneller kloppen en je gaat sneller ademen.
Er zijn twee soorten hyperventilatie:
Acuut
- Meest bekend
- Minst voorkomend
- Ademhaling duidelijk & excessief
- Paniektoestand
- Angst
Chronisch
- Minst bekend
- Meest voorkomend
- Ademhaling subtiel & onbewust
- Kortademigheid, veel zuchten, beklemmend gevoel op de borst
- Hartkloppingen, pijn of steken op de borst
- Duizeligheid, hoofdpijn, zwart worden voor de ogen
- Gevoel van flauwvallen, droge mond
- Misselijkheid, buikpijn, opgeblazen gevoel, overgeven
- Vermoeidheid, slaapproblemen
- Concentratiestoornissen
Onze werkwijze
Tijdens onze behandeling pakken we zowel de klacht als de oorzaak van de klacht aan.
Dit doen we met behulp van relaxatietherapie, massages, stretching, ademhalingsoefeningen,…
Know your needs
Maak kennis met onze
KYN-methode
Onze KYN-methodiek vormt de basis: we willen jouw vraag of probleem ten volle begrijpen (‘know’) om het vervolgens op een gepersonaliseerde manier (‘you’) via preventie, oplossing of onderhoud aan te pakken (‘needs’). Kortom, bij KYNergie kies je niet voor een one-fits-all benadering, wél voor maatwerk op basis van jouw specifieke gezondheidsuitdagingen.
Lees meer over onze KYN-methode
